Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PhilGOOOD
Журнал
24 авг 16
PhilGOOOD- Журнал, 24 авг 16
Параметры Пользователя PhilGOOOD
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2016
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2016:
4230 ккал
Жир: 184,77г | Белк: 234,90г | Углев: 398,39г.
Завтрак:
Избенка Масло Топленое, Рис Вареный, Arla Сыр Natura Сливочный.
Обед:
Перекресток Запеканка Картофельная с Мясом, Сметана, Солянка Сборная Мясная, Пирожок с Грибами, Салат Овощной, Картофельное Пюре, Му-Му Котлета Говяжья в Томатном Соусе.
Ужин:
Куриная Грудка, Arla Сыр Natura Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль.
Перекус/Другое:
Дикси Нектарины, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Простоквашино Творог Зерненый 5%, Банан, Грейпфрут (Розовый и Красный).
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PhilGOOOD-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю