ioanna89- Журнал, 23 авг 16

Параметры Пользователя ioanna89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

DAY 1: no carbs. Having some salad with lots of protein. Salmon, guac, sunflower seeds, mixed greens, yum.

90,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2016:

1731 ккал

Жир: 125,39г | Белк: 100,60г | Углев: 50,40г. Завтрак: Boiled Egg, Cheddar Cheese, Snak Club Raw Almonds, Milk. Обед: Guacamole, Longhorn Steakhouse Salmon Salad with Mixed Greens. Ужин: Mushrooms, Bacon (Cured), Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Great Value 100% Pure Beef Patty. Перекус/Другое: Pepsi Diet Pepsi (Can). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

ioanna89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю