Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emily12368
Журнал
28 дек 11
emily12368- Журнал, 28 дек 11
Параметры Пользователя emily12368
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Darn! Can't get off 143! Well, since it's the middle of the holidays at least I am glad I'm not gaining!
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2011:
489 ккал
Жир: 5,05г | Белк: 13,26г | Углев: 95,17г.
Завтрак:
coffee with skim milk.
Обед:
cheese spread light, cucumber, rice crackers.
Перекус/Другое:
fresh orange juice, yogurt.
подробнее ...
1989 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emily12368-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю