Schumi38- Журнал, 23 авг 16

Параметры Пользователя Schumi38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2016

85,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2016:

1788 ккал

Жир: 63,80г | Белк: 89,22г | Углев: 211,76г. Завтрак: LU Petit Déjeuner Brut de Céréales, Café, Carrefour Jus Ananas. Обед: Banane, Carrefour Crevettes Cuites Jumbo, Sodeb'O Salade Antibes. Ужин: Oeuf sur le Plat, Carrefour Jambon Cru, Picard Pommes de Terre Rissolées, Pain Blanc, Tomates. Перекус/Другое: Carrefour Jus de Citron, Café. подробнее ...

2518 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 33 минуты, Вождение - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schumi38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schumi38- Журнал, 23 авг 16

Оставить свой Комментарий

Schumi38-Изменение Веса