LiseBing- Журнал, 23 авг 16

Параметры Пользователя LiseBing | < Предыдущая Запись |Следующий >

71,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2016:

1065 ккал

Жир: 78,37г | Белк: 81,30г | Углев: 6,81г. Завтрак: Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Обед: Queijo Mozzarella, Peito de Frango. Перекус/Другое: Queijo Parmesão (Duro), Azeite de Oliva Extra-Virgem. подробнее ...

2227 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 5 минуты, Эллипсоид - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LiseBing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LiseBing- Журнал, 23 авг 16

Оставить свой Комментарий

LiseBing-Изменение Веса