louysejarre- Журнал, 23 авг 16

Параметры Пользователя louysejarre | < Предыдущая Запись |Следующий >

Consegui fazer os exercicios!!! Dessa vez não vou desistir!

87 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2016:

1170 ккал

Жир: 55,14г | Белк: 43,94г | Углев: 121,29г. Завтрак: Leite Integral, Açúcar, Pão de Centeio Integral, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Piá Doce de Uva. Обед: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Yoki Pipoca Natural com Sal, Lacta Bombom Sonho de Valsa. подробнее ...

2238 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 28 минуты, Отдыхать - 15 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Vc vai conseguir SIM !!! Estamos juntas nessa.. Foco 💪

23 авг 16 написано членом: fergalves17


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

louysejarre-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

louysejarre- Журнал, 23 авг 16

Оставить свой Комментарий

louysejarre-Изменение Веса