Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rvman51
Журнал
23 авг 16
rvman51- Журнал, 23 авг 16
Параметры Пользователя rvman51
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2016
117,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2016:
1463 ккал
Жир: 48,62г | Белк: 92,20г | Углев: 170,88г.
Завтрак:
Gatorade G2 Perform 02 - Grape (20 oz), Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread.
Обед:
Pepsi Pepsi (Can), Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce, Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce.
Ужин:
Gatorade G2 Perform 02 - Grape (20 oz), Cooked Collards, Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces, Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces.
Перекус/Другое:
Jelly (All Flavors).
подробнее ...
3195 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rvman51-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю