Hazel577- Журнал, 23 авг 16

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2016

62,0 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2016:

1700 ккал

Жир: 62,86г | Белк: 69,35г | Углев: 170,29г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla, Nature's Path Qia Pure Oats Oatmeal, Bananas, Cod Liver Fish Oil. Обед: Club Soda, Light Beer, Tim Hortons Tuscan Chicken Panini. Ужин: Potato French Fries, Coleslaw Salad Dressing, Fried Battered Cod. Перекус/Другое: Coors Light Beer. подробнее ...

2316 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Вождение - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Чтение - 3 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 23 авг 16

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса