Mimi2904- Журнал, 23 авг 16

Параметры Пользователя Mimi2904 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2016

84,9 кг Потеряно до сих пор: 33,1 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2016:

893 ккал

Жир: 47,42г | Белк: 37,88г | Углев: 78,17г. Завтрак: Wasa Roggen Dünn, Zimbo Kochschinken Geräuchert, Goldessa Balance Frischkäse, Ei. Обед: Pommes Frites, Backfactory Thunfisch Wrap. Перекус/Другое: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. подробнее ...

3260 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 5 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть - 1 час, Дерево Серфинг - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 25 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mimi2904-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mimi2904- Журнал, 23 авг 16

Оставить свой Комментарий

Mimi2904-Изменение Веса