mushroom morris- Журнал, 23 авг 16

Параметры Пользователя mushroom morris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2016

75,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2016:

331 ккал

Жир: 11,46г | Белк: 17,29г | Углев: 38,47г. Завтрак: Blueberries, Weight Watchers Forest Fruits Layered Fromage Frais. Обед: Turkey Breast Meat, Anchor Butter, Marks & Spencer Super Grain Bread. подробнее ...

1969 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

mushroom morris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю