Moskou- Журнал, 22 авг 16

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2016

89,8 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2016:

1383 ккал

Жир: 65,52г | Белк: 55,46г | Углев: 142,54г. Завтрак: Friesche Vlag Halfvolle Melk, Becel Light, Jumbo Halva Jam Framboos, De Ruijter Gestampte Muisjes, AH Jong Belegen Kaas 20+, Volkoren Brood, Bolletje Volkoren Beschuit. Обед: Tomaten, Volkoren Brood, Walnoten, AH Zuivelspread Bieslook Light. Ужин: AH Olijfolie Traditioneel, AH Spinazie Vers, Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade, C1000 Basis Gefrituurde Aardappelschijfjes, Mayonaise, AH Gegrilde Courgette. Перекус/Другое: Leonidas Bonbon, Appel. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 22 авг 16

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса