foxfire101260- Журнал, 22 авг 16

Параметры Пользователя foxfire101260 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2016

128,9 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2016:

1326 ккал

Жир: 26,04г | Белк: 66,59г | Углев: 209,35г. Завтрак: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Vegetable Oil-Butter Spread (Tub, Salted), White Bread. Обед: microwave steam-in-bag harvest vegetable mix, Bananas. Ужин: Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). подробнее ...

Набралось 18,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

dont know what happend bad day thought i did good on diet yesterday

22 авг 16 написано членом: foxfire101260

It's water weight. You'd have to eat 20,300 calories to have that be fat. LOL

22 авг 16 написано членом: mskestrela

What Kes said!! Just stay on program and weight again in a day or two, and you'll probably see a positive change!

22 авг 16 написано членом: pandasmom

ty all

22 авг 16 написано членом: foxfire101260

Sodium can do it, too

22 авг 16 написано членом: HCB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

foxfire101260-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

foxfire101260- Журнал, 22 авг 16

Оставить свой Комментарий

foxfire101260-Изменение Веса