lordgavinowen- Журнал, 22 авг 16

Параметры Пользователя lordgavinowen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2016

80,4 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2016:

1620 ккал

Жир: 79,43г | Белк: 117,17г | Углев: 100,08г. Обед: Tesco Wafer Thin Roast Chicken. Ужин: Sainsbury's Cheese & Onion Roll, Mattessons Fridge Raiders Tikka Flavour, Bernard Matthews Roast Chicken Chunks, Bernard Matthews Roast Chicken Chunks. Перекус/Другое: Walkers Sweet Cinnamon & Salt Popcorn, Fair Trade Peanuts & Raisins Sainsbury. подробнее ...

2761 ккал

Упражнение: Работа - 10 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 13 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lordgavinowen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lordgavinowen- Журнал, 22 авг 16

Оставить свой Комментарий

lordgavinowen-Изменение Веса