thiagosantosts7- Журнал, 21 авг 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2016

85,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2016:

3131 ккал

Жир: 67,44г | Белк: 190,81г | Углев: 430,50г. Завтрак: Now Foods Omega 3. Обед: Alface, Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Перекус/Другое: Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 21 авг 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса