Markus Santana- Журнал, 20 авг 16

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2016

107,9 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2016:

385 ккал

Жир: 24,69г | Белк: 19,73г | Углев: 19,73г. Завтрак: Pão de Leite, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Café, Banha de Porco. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Markus Santana-Изменение Веса