AllaFSlim- Журнал, 20 авг 16

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2016

69 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2016:

1876 ккал

Жир: 80,49г | Белк: 84,60г | Углев: 210,78г. Завтрак: Паштет из Куриной Печени Пп, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Миндаль, Курага, Lab Гранола Ягода Формула, Ратибор Варенье Абрикосовое, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Обед: Суп из Сельдерея, Нисуаз. Ужин: Курага, Ikea Сливочный Соус, Запеченный или Жареный Лосось, Перловая Каша, Сливочное Масло, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Арахис, Черноголовка Тархун. подробнее ...

1931 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 20 авг 16

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса