Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
19 авг 16
SaintViper- Журнал, 19 авг 16
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2016
106,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2016:
2508 ккал
Жир: 114,73г | Белк: 134,99г | Углев: 251,82г.
Завтрак:
Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, Breakfast Bars (Oats, Sugar, Raisins, Coconut, Include Granola Bar).
Обед:
McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's Bacon & Cheese Quarter Pounder.
Ужин:
Calories.
Перекус/Другое:
Great Value Large Curd Cottage Cheese.
подробнее ...
2599 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 9,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
#Grindtime...get on it!
19 авг 16 написано членом:
mskestrela
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю