thiagosantosts7- Журнал, 19 авг 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2016

86,5 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2016:

3143 ккал

Жир: 67,56г | Белк: 190,92г | Углев: 429,70г. Завтрак: Arroz Branco (Cozido), Alface, Ovo, Clara de Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago), Now Foods Omega 3. Обед: Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo. Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Ovo, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 19 авг 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса