urekagbr- Журнал, 19 авг 16

Параметры Пользователя urekagbr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2016

100,8 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2016:

1886 ккал

Жир: 53,47г | Белк: 31,47г | Углев: 101,36г. Завтрак: Apples, Lidl Dark Chocolate (81%), Coffee with Milk. Обед: Aunt Bessie's Crispy Homestyle Chips, Fried Egg without Fat. Ужин: Peter's Corned Beef Pasty. Перекус/Другое: Alcoholic Beverage (90 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Sainsbury's Lime Squash (No Added Sugar). подробнее ...

3299 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urekagbr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urekagbr- Журнал, 19 авг 16

Оставить свой Комментарий

urekagbr-Изменение Веса