Cthulhu- Журнал, 27 дек 11

Параметры Пользователя Cthulhu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2011

128,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2011:

1864 ккал

Жир: 98,62г | Белк: 79,77г | Углев: 154,71г. Завтрак: Soy Sauce, 100% Natural Creamy Peanut Butter, Extra Virgin Olive Oil, Egg, New York Bagel Boys Soft 12 Plain Mini Bagels. Обед: Dill Midget Wholes, Dubliner Irish Cheese, Coke Classic 12oz bottle. Ужин: Classic Mexican 4 Cheese Shredded Cheese, Crushed Tomatoes (Canned), Pinto Beans (Mature Seeds, Canned). Перекус/Другое: Vanilla Ice Cream Drumstick, Movie Theater Popcorn. подробнее ...

3910 ккал

Упражнение: Тренажер (Быстрый) - 25 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Not bad for making it through a delicious Christmas.

27 дек 11 написано членом: Cthulhu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cthulhu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cthulhu- Журнал, 27 дек 11

Оставить свой Комментарий

Cthulhu-Изменение Веса