marksmith176- Журнал, 18 авг 16

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2016

96,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2016:

3326 ккал

Жир: 101,07г | Белк: 201,40г | Углев: 326,63г. Завтрак: Del Monte Lite Sliced Peaches, Arnold Country 100% Whole Wheat Bread, Fairlife 2% Milk, Sargento Munster Cheese, Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Great Value 4% Cottage Cheese, Welch's Concord Grape Jam, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Обед: Jimmy John's Regular Chips, Jimmy John's #2 Big John, Jimmy John's Chocolate Chunk Cookie, Snickers 2 to Go. Ужин: Denovo Protein, Fairlife 2% Milk. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 18 авг 16

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса