CurrentNozomi- Журнал, 18 авг 16

Параметры Пользователя CurrentNozomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2016

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2016:

1144 ккал

Жир: 47,13г | Белк: 83,22г | Углев: 108,94г. Завтрак: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный). Обед: Сыр Чеддер, Арбуз. Ужин: Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Перекус/Другое: Смешанные Орехи. подробнее ...

1738 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CurrentNozomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CurrentNozomi- Журнал, 18 авг 16

Оставить свой Комментарий

CurrentNozomi-Изменение Веса