Cocktailnase- Журнал, 18 авг 16

Параметры Пользователя Cocktailnase | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nachdem Krafttraining rauf ... nach dem Laufen runter :-)

68,4 кг Потеряно до сих пор: 53,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2016:

1898 ккал

Жир: 50,02г | Белк: 99,70г | Углев: 246,55г. Завтрак: Himbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Bamboo Garden Kokosmilch, Chia-Samen, Ahornsirup, Président La Brique Ziegenkäse, Graubrot. Обед: Real Bio 4-Korn Flocken, REWE Bio Joghurt 1,8%, Himbeeren. Ужин: Olivenöl, Baguette, Aldi Bio Tomatensauce mit Gemüse, Gegrillter Fisch, Spaghetti Trocken. Перекус/Другое: All Stars Clean Bar Cookie Dough. подробнее ...

2524 ккал

Упражнение: Laufen - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 9 часа и 58 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Zickzacknäschen

18 авг 16 написано членом: marcothebrain

eher den Pfunden weggelaufen ;)

18 авг 16 написано членом: Wolfselfe


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cocktailnase-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cocktailnase- Журнал, 18 авг 16

Оставить свой Комментарий

Cocktailnase-Изменение Веса