Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
18 авг 16
BeneFZ1- Журнал, 18 авг 16
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2016
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2016:
2653 ккал
Жир: 77,23г | Белк: 137,08г | Углев: 322,19г.
Завтрак:
Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Alnatura Dinkel Flocken, Bio Chia Samen, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl.
Обед:
Backfee Mandeln, Oryza Ideal Reis, Beste Ernte Kidney-Bohnen.
Ужин:
Edeka Junge Erbsen, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Beste Ernte Rosenkohl Tiefgefroren, Beste Ernte Kaisergemüse, Alnatura Erdnuss Mus, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Bergader Almkäse Herzhaft, REWE Chia Vitalschnitte.
Перекус/Другое:
Kohlrabi, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю