Ростовщик- Журнал, 18 авг 16

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2016

88 кг Потеряно до сих пор: 47 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2016:

379 ккал

Жир: 20,11г | Белк: 17,48г | Углев: 33,57г. Завтрак: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Чечевица Вареная. подробнее ...

2134 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ростовщик-Изменение Веса