brenafg- Журнал, 17 авг 16

Параметры Пользователя brenafg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2016

75,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2016:

638 ккал

Жир: 13,02г | Белк: 44,02г | Углев: 89,27г. Завтрак: Svelty Yogurt, Manzanas Rojas Deliciosas, Quaker Barra de Cereal Chispas de Chocolate, Soprole uno al Dia. Обед: Crema de Verduras, Lechuga, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Перекус/Другое: Taragüi Yerba Mate, Plátano, Almendras. подробнее ...

2264 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brenafg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brenafg- Журнал, 17 авг 16

Оставить свой Комментарий

brenafg-Изменение Веса