willi Muehlenbaeumer- Журнал, 17 авг 16

Параметры Пользователя willi Muehlenbaeumer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2016

103,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2016:

1934 ккал

Жир: 104,98г | Белк: 69,34г | Углев: 173,70г. Завтрак: Gut & Günstig Roggen Brötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kiwi, Gekochtes Ei, Knoblauch, Schwarze Oliven, Tomaten, Erdbeermarmelade, Gouda oder Edamer. Обед: K-Classic Eis Am Stiel, Käse, Graubrot. Ужин: K-Classic Eis Am Stiel, Wiener Würstchen, Aldi Linsensuppe. подробнее ...

3655 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

willi Muehlenbaeumer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

willi Muehlenbaeumer- Журнал, 17 авг 16

Оставить свой Комментарий

willi Muehlenbaeumer-Изменение Веса