Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Franciscoinguanzo
Журнал
17 авг 16
Franciscoinguanzo- Журнал, 17 авг 16
Параметры Пользователя Franciscoinguanzo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2016
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2016:
732 ккал
Жир: 11,82г | Белк: 66,31г | Углев: 95,27г.
Завтрак:
Dolores Ensalada de Atún con Verduras.
Обед:
Marina Azul Lomo de Atún con Verduras en Agua.
Ужин:
Carl's Jr. Charbroiled BBQ Chicken Sandwich.
Перекус/Другое:
Uva, Jícama.
подробнее ...
2670 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 30 минуты, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Franciscoinguanzo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю