Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
17 авг 16
SaintViper- Журнал, 17 авг 16
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2016
106,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2016:
1875 ккал
Жир: 65,14г | Белк: 107,83г | Углев: 227,69г.
Завтрак:
Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal.
Обед:
Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Betty Crocker Corn Bread & Muffin Mix, Ground Beef (Cooked), Great Value Pasta Shells.
Перекус/Другое:
Sugared or Glazed Doughnuts, Great Value Large Curd Cottage Cheese.
подробнее ...
3034 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю