Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
puhpine
Журнал
27 дек 11
puhpine- Журнал, 27 дек 11
Параметры Пользователя puhpine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
yessss... that is enough motivation to get me through today....
96,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2011:
1807 ккал
Жир: 83,30г | Белк: 57,41г | Углев: 211,55г.
Завтрак:
Xtra Slimm 10+, Brown Rice Cakes.
Обед:
Calorie Light, Gouda Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Delight Bosvruchten, Whole Wheat Bread.
Ужин:
Chicken, Meatless Fried Rice.
Перекус/Другое:
Milk Chocolate Candies, Barbecue Paprika, Pineapple, Butter (Salted), Cracottes Sesam, Cherry Tomatoes.
подробнее ...
2360 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
puhpine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю