Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
16 авг 16
Moskou- Журнал, 16 авг 16
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2016
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
27,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2016:
1917 ккал
Жир: 90,26г | Белк: 67,28г | Углев: 211,84г.
Завтрак:
Becel Light, Jumbo Halva Jam Framboos, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, De Ruijter Gestampte Muisjes, AH Magere Melk, Volkoren Brood, Bolletje Volkoren Beschuit.
Обед:
Galbani Mozzarella 20 Mini, Komkommer (Geschild), Meergranenbrood, Tomaten, Walnoten, AH Zuivelspread Bieslook Light.
Ужин:
Mayonaise, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Zalmmoot.
Перекус/Другое:
Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Verkade San Francisco Volkoren, AH Mini Stroopwafels.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю