Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julescamper
Журнал
16 авг 16
julescamper- Журнал, 16 авг 16
Параметры Пользователя julescamper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2016
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2016:
1094 ккал
Жир: 88,73г | Белк: 62,72г | Углев: 13,01г.
Обед:
LouAna Pure Coconut Oil, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Decaffeinated Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter.
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, Kale, Kerrygold Pure Irish Butter, Cooked Asparagus (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Baken-ets Traditional Fried Pork Skins.
подробнее ...
3521 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Стоять - 6 часа, Работа - 6 часа, Мытье посуды - 15 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 3 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop!
16 авг 16 написано членом:
mskestrela
Yes, I'm loving this keto diet!
16 авг 16 написано членом:
julescamper
Keto is the way to go!
16 авг 16 написано членом:
mskestrela
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julescamper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю