SaintViper- Журнал, 16 авг 16

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2016

106,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 36,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2016:

1733 ккал

Жир: 64,87г | Белк: 119,81г | Углев: 201,49г. Завтрак: Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Обед: Skinless Chicken Breast, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Ужин: Tortilla Corn Chips, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Mayonnaise, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g). Перекус/Другое: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Great Value Large Curd Cottage Cheese. подробнее ...

2599 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 16 авг 16

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса