TRPiJiu- Журнал, 16 авг 16

Параметры Пользователя TRPiJiu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2016

92,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2016:

1539 ккал

Жир: 66,84г | Белк: 59,31г | Углев: 175,86г. Завтрак: Light or Lite Cream Cheese, Bread (Home Recipe or Bakery). Обед: Kutztown Sarsaparilla, Kashi Lemon Chickpea Chili Teff Thins, Sir Kensington Chipotle Mayonnaise, Plochman's Stone Ground Mustard, Havarti Cheese, Beef Pastrami (Cured), Sour Cucumber Pickle (Low Sodium), Onions, Roll (Home Recipe or Bakery). Ужин: Bacon Grease, Extra Virgin Olive Oil, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Pork, Home Fries. Перекус/Другое: Taste of Inspirations Uncured Abruzzese Dry Salami, RW Garcia Organic Yellow Corn Tortilla Chips, Organic Valley Organic Raw Sharp Cheddar Cheese, Kiwi Fruit. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TRPiJiu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TRPiJiu- Журнал, 16 авг 16

Оставить свой Комментарий

TRPiJiu-Изменение Веса