サロメっち- Журнал, 16 авг 16

Параметры Пользователя サロメっち | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2016

58,2 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2016:

1578 ккал

Жир: 27,32г | Белк: 130,01г | Углев: 207,18г. Завтрак: ご飯, ニチエー大豆プロテイン, きゅうり, だいこん. Обед: ピーマン, ささみ, ファミリーマート青じそドレッシング, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, わかめ. Ужин: きゅうり, ニンジン, ネギ, だいこん, こんにゃく, 煮干し, 木綿豆腐, 豚肉. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

サロメっち-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

サロメっち- Журнал, 16 авг 16

Оставить свой Комментарий

サロメっち-Изменение Веса