Tata_lady- Журнал, 15 авг 16

Параметры Пользователя Tata_lady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2016

55,1 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2016:

1243 ккал

Жир: 51,37г | Белк: 40,93г | Углев: 166,30г. Завтрак: Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Нектарины, Пять Плюсов Сухой Завтрак Пшеница со Вкусом Карамели, Danone Творог Мягкий 5%. Обед: Салат Свекольный, Жареная Картошка. Ужин: Сосиска в Тесте, Арбуз, Своя Компания Борщ со Сметаной. Перекус/Другое: Мёд, Дыня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

1535 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tata_lady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tata_lady- Журнал, 15 авг 16

Оставить свой Комментарий

Tata_lady-Изменение Веса