Briedel123- Журнал, 15 авг 16

Параметры Пользователя Briedel123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2016

105,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2016:

1388 ккал

Жир: 74,46г | Белк: 82,14г | Углев: 100,34г. Завтрак: Exquisa Frischkäse 0,2%, Aldi Kochschinken, Penny Markt Körniger Frischkäse, Gelbe Paprika, Edeka Bio Möhrensaft, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Tee. Обед: Olivenöl, Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen), Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Gebratenes Schweinekotelett, Tomaten, Olivenöl, Schafskäse. Перекус/Другое: Wassermelone, Gutes Land Quarkcreme, Kohlrabi. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка

Briedel123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю