Harry Losch- Журнал, 14 авг 16

Параметры Пользователя Harry Losch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2016

95,2 кг Потеряно до сих пор: 43,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2016:

1477 ккал

Жир: 72,01г | Белк: 67,41г | Углев: 137,77г. Завтрак: Schweinebraten, Meine Metzgerei Bierschinken, Deli Reform Die Leichte, Gekochtes Ei, Zimbo Mett, Deli Reform Die Leichte, REWE Bäcker Brötchen. Обед: Deli Reform Die Leichte, REWE Bäcker Brötchen, Meine Metzgerei Bierschinken, Gouda. Ужин: Tzatziki, Gyros, Pommes Frites, Ketchup, Mayonnaise. подробнее ...

3172 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 41 минуты, Спортзал - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Harry Losch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Harry Losch- Журнал, 14 авг 16

Оставить свой Комментарий

Harry Losch-Изменение Веса