Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Noraneko
Журнал
26 дек 11
Noraneko- Журнал, 26 дек 11
Параметры Пользователя Noraneko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Trying to get back into the swing of recording on FatSecret, because I definitely do better when I write it all down.
Today we went to the gym, then to the preserve, where we rode bicycles.
109 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
41 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2011:
2248 ккал
Жир: 108,68г | Белк: 78,96г | Углев: 251,12г.
Завтрак:
eggs.
Обед:
cheddar cheese cube, cherry tomato, olive oul, eggplant.
Ужин:
greek salad, spinach pie, green bean casserole, SWEET POTATO casserole, banana.
Перекус/Другое:
ice cream sandwich.
подробнее ...
3310 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Noraneko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю