aadanielle- Журнал, 13 авг 16

Параметры Пользователя aadanielle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2016

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2016:

918 ккал

Жир: 25,73г | Белк: 28,14г | Углев: 150,21г. Завтрак: AdeS Ades Original Zero, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Обед: Dori Jujuba, Panqueca de Carne Moída. Ужин: Batavo Sobremesa de Soja Sabor Chocolate, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Banana. подробнее ...

2190 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час и 10 минуты, Работа по Дому - 20 минуты, Ходьба по Магазинам - 4 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aadanielle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aadanielle- Журнал, 13 авг 16

Оставить свой Комментарий

aadanielle-Изменение Веса