Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
13 авг 16
Moskou- Журнал, 13 авг 16
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2016
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
26,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2016:
2115 ккал
Жир: 83,84г | Белк: 91,93г | Углев: 164,46г.
Завтрак:
Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Bolletje Volkoren Beschuit, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Becel Light, De Ruijter Gestampte Muisjes, Nectarines, Volkoren Brood.
Обед:
AH Gebakken Ontbijtspek, AH Magere Melk, Tomaten, Gebakken Ei zonder Vet.
Ужин:
Uien, Lidl Grana Padano, Tomaten, Olijfolie, AH Runder Biefstuk, AH Kastanjechampignons.
Перекус/Другое:
AH Noten en Rozijnenmix, Witte Tafelwijn, AH Roomijs Bekers, Verkade San Francisco Volkoren.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю