Beto Lara- Журнал, 13 авг 16

Параметры Пользователя Beto Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2016

72,4 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2016:

2499 ккал

Жир: 69,31г | Белк: 134,96г | Углев: 339,71г. Завтрак: Kraft Singles Menos Grasa, Mayonesa, Cos o Lechuga Romana, Tomates, San Rafael Jamón de Pierna Real, Bimbo Pan Integral (28.1g), Capuchino, Seven Eleven Fresh To Go Galletas de Avena. Обед: Carl's Jr. Charbroiled BBQ Chicken Sandwich, Great Value Malvaviscos, Aurrera Helado Sabor Napolitano, Aurrera Helado Sabor Napolitano, La Costeña Mermelada de Fresa, Helados Sultana Barquillo de Harina de Trigo, Clight Polvo para Preparar Bebida sin Calorías Sabor Mango, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Soriana Mezcla California Mix, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Sabritas Rancheritos. Ужин: la Hacienda Queso Fresco, Lala Leche Entera, Kellogg's Choco Krispis. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto Lara- Журнал, 13 авг 16

Оставить свой Комментарий

Beto Lara-Изменение Веса