Sugar Waffle- Журнал, 12 авг 16

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2016

60,1 кг Потеряно до сих пор: 47,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2016:

2025 ккал

Жир: 165,78г | Белк: 41,69г | Углев: 128,88г. Завтрак: Pure Nature Organic Whole Strawberries, Mixed Nuts, Water, Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Обед: Tomatoes, Garlic, Avocados, Publix Onions, Lemon. Ужин: Trader Joe's Persian Cucumber, Publix Onions, Olive Oil, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Publix Green Bell Pepper. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Вождение - 50 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice loss Sugar!!! :)

12 авг 16 написано членом: millerm40

way to go

12 авг 16 написано членом: wannabhealthier

Nice job!

12 авг 16 написано членом: jmb3450

Great job!

12 авг 16 написано членом: pandasmom

Back on track. Woo-hoosh!

12 авг 16 написано членом: mskestrela

Way to go

12 авг 16 написано членом: GuyinaBunker

Very nice!!

12 авг 16 написано членом: Mistybenner

Awesome!

12 авг 16 написано членом: tina1098

Wow - Colleen, still dropping weight!

12 авг 16 написано членом: HCB

great loss!

12 авг 16 написано членом: iulani


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 12 авг 16

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса