lianeanelowcarb2016- Журнал, 12 авг 16

Параметры Пользователя lianeanelowcarb2016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Começei efetivamente a dieta hj.
Continuo com o mesmo peso,não emagreci😬

90 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2016:

1527 ккал

Жир: 125,45г | Белк: 77,87г | Углев: 23,37г. Завтрак: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Couve Manteiga Crua. Обед: Quatá Queijo de Coalho, Seara Linguiça Toscana, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito, Ovo Frito, Abobrinha Refogada. Ужин: Contra-filé, Azeite de Oliva, Tomates, Alface, Contra-filé. Перекус/Другое: Estrela do Oriente Castanha do Pará. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lianeanelowcarb2016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lianeanelowcarb2016- Журнал, 12 авг 16

Оставить свой Комментарий

lianeanelowcarb2016-Изменение Веса