thiagosantosts7- Журнал, 12 авг 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2016

83,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2016:

3142 ккал

Жир: 67,02г | Белк: 191,16г | Углев: 430,87г. Завтрак: Peito de Frango Cozido (Thiago), Ovo, Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Now Foods Omega 3. Обед: Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo. Ужин: Alface, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Clara de Ovo, Itambé Leite em Pó Integral, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 12 авг 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса