Dieta de Fac2- Журнал, 12 авг 16

desayuno: ok
1/2 mañana: ok
comida: ok (salmón, patata y espinaca con gazpacho de melón)
1/2 tarde: 2 tés con galletitas de almendras, tapa de huevo frito y patatas y un pincho de tortilla.
cena: 4 panes con queso untable de hierbas y 2 gazpachos de melón.
antes de dormir: 2 yogures naturales.

94,4 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг.    Еще предстоит сделать: 14,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.