ちかわん- Журнал, 12 авг 16

Параметры Пользователя ちかわん | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2016

44,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2016:

1419 ккал

Жир: 67,98г | Белк: 63,41г | Углев: 152,34г. Завтрак: スジャータ調製豆乳, ローソンプレミアムブルーベリーとチーズのロールケーキ. Обед: コーヒー, 紅茶　（無糖）, ミートソース, カボチャ, 海藻サラダ, コロッケ, いんげん, とろろ, 唐揚げ, なすの揚げ物, 醤油, わさび, タコ, かんぱち, 切り干し大根, 味噌, 木綿豆腐, きのこ炒め, なます, すまし汁. Ужин: ゼリー, たらみたらみのゼロカロリーゼリーりんご味. Перекус/Другое: カゴメラブレLight. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ちかわん-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ちかわん- Журнал, 12 авг 16

Оставить свой Комментарий

ちかわん-Изменение Веса