Shashlychnik- Журнал, 11 авг 16

Параметры Пользователя Shashlychnik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2016

102,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2016:

876 ккал

Жир: 29,40г | Белк: 102,27г | Углев: 52,39г. Завтрак: Милава Молоко Обезжиренное 0%, Кофе (Растворимое), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, 4Life Овсяные Отрубиm, Кефир (Обезжиренный), Жареное Яйцо без Жира. Обед: Вкусный День Творог Обезжиренный, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. подробнее ...

2499 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shashlychnik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shashlychnik- Журнал, 11 авг 16

Оставить свой Комментарий

Shashlychnik-Изменение Веса