Mimi2904- Журнал, 11 авг 16

Параметры Пользователя Mimi2904 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2016

83,9 кг Потеряно до сих пор: 34,1 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2016:

630 ккал

Жир: 14,42г | Белк: 42,40г | Углев: 79,90г. Ужин: Olivenöl, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Tomatenmark, Lidl Gehackte Tomaten, Rote Paprika, Schweinefilet, Birkel Trulli. подробнее ...

3017 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Принятие Душа - 25 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 15 минуты, Сидеть - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 45 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа и 30 минуты, Стоять - 2 часа и 15 минуты, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Вождение - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mimi2904-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mimi2904- Журнал, 11 авг 16

Оставить свой Комментарий

Mimi2904-Изменение Веса