ちかわん- Журнал, 11 авг 16

Параметры Пользователя ちかわん | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2016

44,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2016:

913 ккал

Жир: 23,74г | Белк: 73,92г | Углев: 102,59г. Завтрак: スジャータ調製豆乳, ケロッグフルーツグラノラ食物繊維4倍. Обед: セブンイレブンいわしのつみれ汁, セブンイレブン海老と野菜のピリ辛中華春雨サラダ, セブンイレブンサラダチキンハーブ. Ужин: ジャム, グリコ朝食Bifix脂肪0, 豆腐ハンバーグ, 唐揚げ, ポン酢, つるむらさき, みそ汁, カレイの煮付け. Перекус/Другое: カゴメラブレLight. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ちかわん-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ちかわん- Журнал, 11 авг 16

Оставить свой Комментарий

ちかわん-Изменение Веса